Sport e moviment
Sanadad
Vulais Vus era esser fit e saun uschè ditg sco pussaivel per giudair ina vita independenta? Cun noss curs da sanadad sustegnain nus Vus.
Sport endadens
Per sa mover na ston ins betg exnum ir ordadora. Tuttina sche joga, aquafitness u in'autra purschida, era far sport endadens è bun per la sanadad.
Sport or en il liber
Betg mo far sport or en il liber, cura ch'i dat sulegl: era cura ch'i plova ed è fraid fa moviment en la natira bain a corp ed olma.
Gruppas da viandar e spassegiadas
Il Grischun porscha la culissa ideala per excursiuns variadas – sur funs e prads, tras guauds e per lung da flums e lais blaus. Vegni cun nus en l'aria frestga e giudai la variaziun.
Nossas gruppas da viandar
Gruppa da turas d'enviern Engiadina 2022_23
Gruppa da viandar Cuira 2023
Gruppa da viandar Davos 2023
Gruppa da viandar Landquart 2023
«La sanadad na pon ins betg cumprar, ins sto la vita midar.»
Reto Zuan