[Alt + 0] - Zur Startseite
[Alt + 1] - Hauptnavigation
[Alt + 2] - Inhalt
[Alt + 3] - Kontakt
[Alt + 4] - Suchen
GR
Graubünden
Beratungsstelle Surselva
Beratungsstelle Samedan
Beratungsstelle Susch
Beratungsstelle Davos
Beratungsstelle Thusis
Beratungsstelle Chur-Nordbünden
Geschäftsstelle
Graubünden
Schweiz
Toggle navigation
Suche
0
Sub Total
CHF 0.00
Zum Warenkorb
Spenden
Beratung
Beratung
Beratung
Übersicht
Sozialberatung
Sozialberatung
Übersicht
Gesprächsgruppen für pflegende und betreuende Angehörige älterer Menschen und Personen mit Demenz
Angehörige betreuen
Finanz- und Nachlassfragen
Gesund älter werden
Vorsorge und Recht
Wohnen im Alter
Freizeit
Freizeit
Freizeit
Übersicht
Alle Freizeitangebote
Sport und Bewegung
Sport und Bewegung
Übersicht
Gesundheit
Outdoorsport
Indoorsport
Übungen für zu Hause
Bildung und Kultur
Bildung und Kultur
Übersicht
Kreativität
Kultur und Natur
Lebensgestaltung
Multimedia
Sprachen
Geselligkeit
Geselligkeit
Übersicht
Gemischter Bündner Seniorenchor CANZIANO!
incontro chur
Alters- und Spielnachmittage
Kulturelle Anlässe, Ausflüge, Ferien
Mittagstische
Singen und musizieren
Tanznachmittage
Kurs- und Veranstaltungsprogramm envista
Ausstellungen bei Pro Senectute Graubünden
Hilfen
Hilfen
Hilfen
Übersicht
Administrativer Dienst
Entlastungs- und Begleitdienst in Chur und Umgebung
Mobilität
Vitassista im Engadin
Steuererklärungsdienst
Coronavirus: Wissenswertes und Tipps
Online-Verzeichnis «find-help» GR
Ihr Engagement
Ihr Engagement
Ihr Engagement
Übersicht
Ortsvertreterin / Ortsvertreter
Telefonketten
Erwachsenensportleitende esa
Generationen im Klassenzimmer
Mitarbeitende Entlastungsangebote
Spenden
Links
Spenden
Freizeit
Diese Seite drucken
Sport und Bewegung
Es ist nie zu spät mit Sport und Bewegung zu beginnen. Wandern, Yoga, Tanzen, Gymnastik, Turnen, Fitness – unser Angebot ist vielfältig, wählen Sie aus, was Ihnen entspricht!
Fit im Alltag - Übungen für zu Hause
Das Team der Fachstelle Sport und Bewegung
Kurs- und Veranstaltungsprogramm «envista»
Gesundheitsförderung und Prävention im Alter
Sicher gehen – Sicher stehen
Sicher auf den Beinen (Video)
Choreographie «sicher gehen – sicher stehen» mit Musik
Tanznachmittage
Mein Lebensmotto ist ein Spruch von Sebastian Kneipp
«Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel.»
Reto Zuan
Übersicht über unsere Kurse und Veranstaltungen mit Onlineanmeldung
Jetzt stöbern