Erleben Sie einen interessanten Tag in Bewegung in der Natur! Bei unserem "Spiraldynamischen Wandern" entdecken Sie, wie Sie Ihre Balance, Aufrichtung und Stabilität verbessern können. Durch gezielte Übungen und praktische Erlebnisse lernen Sie, welche Körperbereiche Sie mit Verständnis und Aufmerksamkeit aktivieren können – sowohl im Alltag als auch beim Wandern.